News, actus et conseils

Tu te sens impuissante face à cette fatigue que tu ressens tout le temps, je te dis comment faire pour en venir à bout.

Si quelqu’un te met de la pression, te fait culpabiliser, te rend malheureuse, mes paroles sont pour toi.

Tu veux retrouver ta vivacité mais plus tu dors, plus tu es fatiguée... Je t'aide à y voir plus clair.

Retrouve mes 3 conseils pour sortir du burn out plus facilement.

Un témoignage des femmes qui ont vécu un burn out et qui le voient maintenant comme une occasion que la vie leur a donné pour grandir, pour se trouver.

Tu vis déjà suffisamment d'émotions vives pour ne pas en rajouter.

Dans cet épisode, je retourne complètement ta façon de voir le stress et par conséquent, le burn-out.

Le podcast qui te donne une nouvelle perception de ta période de Burn-out !