ELISE LE SOLLIEC COACH EN DEVELOPPEMENT PERSONNEL

FAIS DE TON BURN-OUT UNE OPPORTUNITE POUR TE REINVENTER.

Femme coach en holistique et développement personnel
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ELISE LE SOLLIEC

Audacieuse et alignée, Elise Le Solliec incarne ses propres enseignements dans son quotidien pour donner vie à ses rêves.

J'ai passé près de 10 ans dans l'hôtellerie-restauration. Ce domaine d'activité n'avait rien d'une vocation. Pourtant, l'ambition m'a poussé à gravir les échelons très vite en ayant, les 4 dernières années, un rythme beaucoup trop soutenu. J'ai débuté du "bas de l'échelle", je suis passée par tous les postes, et 6 ans plus tard, j'avais mon premier poste de directrice d'établissements.
Mais à quel prix ?

Je n'ai jamais su quelle était ma voie.
J'ai cherché, mais sans savoir où. Je n'ai pas trouvé. Logique.
Je me suis engagée dans une direction qui n'était pas la mienne, par défaut et j'y ai passé plusieurs années.
Et petit à petit, la fatigue, le stress, la pression, le manque de moyens et mon incapacité à dire stop ont entraîné un burn-out.
"Je ne veux plus, je ne peux plus. C'est trop dur." Le corps ne suivait plus.
"Qu'est-ce que je fais là ? Je ne me sens pas à ma place.
Quel est le sens de tout ça ?"

Alors, je me suis remise en quête. Quelle pouvait bien être ma voie ? Je ne savais pas ce que j'aimais, ni ce que je voulais, ni ce que je pouvais faire. Les solutions qu'on me proposait étaient, selon moi, vraiment mal adaptées. "Repose-toi, prends du temps pour faire ce que tu aimes, fais un bilan de compétences..."

La solution s'est avérée être dans le développement personnel. Un voyage intérieur pour trouver mon alignement. La clé était donc là, depuis toujours, en moi.

Résolument tournée vers l'épanouissement personnel, professionnel et spirituel, j'accompagne les femmes audacieuses et ambitieuses en période de questionnements, de reconversion professionnelle, à trouver leur raison d'être, à passer à l'action et se sentir vivantes.

Elise - Coach Burn out

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MON APPROCHE

On recherche souvent la réponse à l'extérieur. Or, tout ce que nous cherchons se trouve en nous, dans nos expériences de vie, dans notre nature profonde, dans nos dons et talents naturels, mais aussi dans nos limites, nos peurs. Un vrai travail de fond est à mener. Si nous remettons le pouvoir de notre bonheur aux mains des circonstances extérieures, cela veut dire que nous nous limitons à être l'observatrice passive de notre vie. Je veux t'amener à devenir l'actrice principale. La leader de ta vie.

Mais comment faire quand on se sent perdue ? Repartir de zéro nous paralyse, on ne sait pas par quoi commencer.

Le premier conseil est d'apprendre à se faire confiance. Si ta vie te convient à 100%, alors ne change rien. Sinon, il est temps de faire quelque chose que tu n'as jamais fait pour obtenir des résultats que tu n'as jamais eu. Mais pour cela, ça demande de se confronter à ses peurs. Ce que nous voulons vraiment se trouve généralement au-delà.

Le deuxième conseil est de comprendre qui tu es pour savoir où tu vas, et d'apprendre à t'aimer inconditionnellement.

Je m'accepte profondément telle que je suis.

Le développement personnel a été le moment où je me suis rencontrée. Pour la première fois. Vraiment rencontrée. Sans mes croyances et mes conditionnements. La version de moi-même la plus pure.

Le troisième conseil est de savoir t' orienter vers la direction qui te correspond. Nous sommes seules à pouvoir savoir au fond de nous ce qui nous convient vraiment. Trouve une voie qui respecte ton énergie, ton mode de fonctionnement, en suivant ton intuition, tes émotions, en restant bien connectée à ce qui se passe ici et maintenant, et ne surtout plus être en pilotage automatique et passer à côté de toi-même.

ESPACE MEMBRES

Le Club Privé

Tu en as marre de tous ces conseils qui se ressemblent mais qui ne t'apportent rien de concret pour te sentir mieux ?
Tu voudrais retrouver ton élan de vie & sortir du burn out, même si aujourd'hui tu as l'impression de ne pas en être capable ?
Ca te désole de voir que plus les jours passent, moins tu te reconnais dans le miroir ?

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Le chemin vers l'équilibre

Pour moi, il est impossible de dissocier de façon nette la sphère professionnelle et personnelle. Il y a toujours un peu de l'un dans l'autre, comme le Yin et le Yang, et c'est justement ça qui crée l'équilibre. L'important est donc de trouver cette harmonie en ayant un projet professionnel qui donne du sens à ta vie personnelle afin qu'il participe à ta joie de vivre.

EN DECOUVRIR PLUS

Tu vis actuellement un burn out et tu souhaites en sortir, retrouver ta vitalité et ta joie de vivre ? Découvre les services du site pour comprendre comment je peux t'y aider, mais pas seulement...

Riche de mon expérience dans le
conseil en image de soi et le coaching de vie auprès des femmes en burn out, je te propose ma technique qui fait ses preuves chaque jour.

- Pour débuter, n'hésite pas à télécharger mon
ebook gratuit où tu vas découvrir une méthode concrète pour veiller sur toi correctement au jour le jour.
- Pour mieux cerner la vision que j'ai du burn out, écoute le
podcast KIFFE TON BURN OUT. (Disponible sur Spotify).
- Tu peux également t'inscrire à la
newsletter pour faire le plein de bonnes ondes, en bas de page.

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FORMATIONS & DIPLOMES

Consultante en communication par la valorisation de l'image
Coach en PNL & communication interpersonnelle
Intelligence émotionnelle - Human Design - Numérologie

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livre d'or

Témoignages

Sylvia
"J'ai l'impression d'avoir une longueur d'avance sur ceux qui ne se connaissent pas. J'apprends à connaitre mes armes et je ressens cette puissance, ce pouvoir !
Je comprends que tu aies envie de le transmettre.
C'est génial !"
Marie Celine
"Je voulais te remercier de t'avoir rencontrer. Tu m'as tellement apporté. Les petites phrases de recentrage et réalignement raisonnent dans ma tête. J'ai beaucoup avancé grâce à toi. Je me sens plus en phase, plus libre.
Mon business commence à prendre une belle tournure et de magnifiques rencontres artistiques en fin d'année.
Je laisse les gens venir à moi et je lâche prise, et ça me réussit pas mal.
Cerise sur le gâteau : j'ai mis un terme à ma relation actuelle pour me centrer sur moi (je n'ai plus du tout envie de sauver les autres).
Je suis heureuse et j'accepte aussi les moments où je le suis moins, je reconnais et vis mes émotions "moins fun".
Alors merci pour tout."
helene
" Je suis retombée sur un post du 1er janvier dernier dans lequel j'utilisais une citation pour les autres mais surtout pour moi-même. Et quand je fais le bilan, je me dis que j'ai décidé de pas mal de choses cette année, des choses qui m'ont rendu plus heureuse. M'abonner à ton compte, intégrer tes programmes en font partie. Evidemment !
On se dit toujours que dans un an, on se verrait dans un autre endroit, comme si par l'opération du St Esprit ça pouvait se faire, enfin jusqu'à présent je me disais ça.
Maos en fait, je ne suis pas à l'autre endroit quasiment un an après, parce que ça ne vient pas frapper à ma porte la bouche en cœur.
Mais ce n'est pas grave, parce que je sais maintenant que j'ai la force de décision en moi, le pouvoir de choisir, la capacité de savoir ! Je sais que je suis sur le bon chemin et c'est ... Waouh !! Tellement génial ! Mais pourquoi je n'ai pas connu ça avant ?!
Le retour en arrière n'est plus possible, j'ai mis un orteil dans le grand bain de ma nouvelle vie et j'ai hâte d'y plonger !"
Elodie
"Que d'émotions, cette exploration a été très forte en sensations ! Une rencontre bouleversante à vrai dire. Merci."
Nolwenn P.
“Ce coaching m'a éclairé de dingue sur un blocage que j'avais lié à de vielles blessures. Merci à toi sincèrement.”
Helene T.
"Merci Elise ! Tu es rayonnante, positive et porteuse d'espoir. Quand on t'écoute, on arrive à croire que tout est possible. Tu as l'art de faire voir les choses autrement, de déconstruire les mécanismes néfastes et de nous donner ce pouvoir aussi.
Tu es tellement inspirante et si douée dans ce que tu fais et proposes, ça te colle à la peau, c'est une évidence !
De tout ça, n'en ressort que du positif, un grands nombres d'apprentissages (et j'adore ça!), de belles réussites vécues et à venir, petites et grandes. C'est tellement galvanisant de savoir que le mieux arrive parce que c'est la destination que j'ai choisi ! Tellement puissant d'avoir la compréhension. C'est comme si on me rendait la vue, tout devient plus clair et je suis comme une gosse !
Il y a encore tellement à apprendre de soi, et c'est un travail de chaque jour, mais il y a eu déjà beaucoup d'appris et pour reprendre ce que tu disais Elise : Pourquoi ne pas célébrer ça ?!
La chenille se transforme et deviendra bientôt papillon !"

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