12/9/2022
CONSEILS DE PRO

Quel est le sens de ma vie ?

Vous vous retrouvez à un tournant de votre vie où vous vous posez tout un tas de questions.

Qu'est-ce que je fais là ?

Est-ce que ce que je fais est utile ?

Vous vous sentez désorientée ?

Vous faites peut être une crise d'identité.

Pourquoi ai-je perdu le sens de ma vie ?

Il est assez fréquent, suite à un burn-out notamment, de tout remettre en question.

Vous vous sentez complètement désarçonnée, démunie, impuissante et seule.

Généralement, ça ne vous tombe pas dessus du jour au lendemain, il y a des signes avant coureurs, qui sont souvent passés à la trappe.

Douleurs dans le corps, fatigue chronique, petites blessures, etc.

Et un beau matin, impossible de vous lever pour aller travailler.

Ce qui se passe, c'est que vous avez perdu la vision claire de qui vous êtes et où vous voulez aller.

Or, pas de vision = pas de but, et donc perte de sens, de repère, de direction qui fait maintenir le cap.

Et malheureusement, sans direction, il n'y a pas non plus de réalisation personnelle qui se profile à l'horizon.

Par conséquent, vous ne vous sentez plus à votre place, vous ne savez plus quoi faire et comment faire pour vous retrouver.

Pourquoi redonner un sens à ma vie professionnelle ?

Retrouver sa place passe par retravailler son identité, mais aussi par redonner du sens à sa vie professionnelle.

Nous passons la majeure partie de notre temps au travail, il est donc assez logique que ce secteur de notre vie soit prédominant dans la quête de soi et de sens.

Eh oui, quelle est l'une des premières questions qu'on vous pose quand vous rencontrez quelqu'un ? "Tu fais quoi dans la vie ?"

Voici les bénéfices à redonner du sens à sa vie professionnelle :

  • Se sentir utile
  • Ressentir la vie
  • Avoir un regain d'énergie
  • Améliorer sa santé
  • Reconnaitre son rôle
  • Gagner en confiance en soi
  • Prendre sa place
  • ...

Comment trouver le sens de ma vie ?

J'ai pu identifier 3 facteurs favorisant les réponses à cette question :

1 / Retrouver une vision claire de qui vous êtes :Une vision de la vie pour demain, celle qui vous drive.

2/ Avoir un objectif : celui qui vous portera et qui vous dynamisera pour accomplir de nouvelles tâches et de grandes choses.

3/ Sans oublier la réalisation de soi : C'est en cherchant au cœur de votre être que vous aurez toutes les réponses.

Pour en découvrir plus, je vous propose de visiter mon site internet, et notamment mes programmes et coachings.

A très vite,

Elise.

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